Réussir sa rentrée en retrouvant forme physique et équilibre mental

Un agenda flambant neuf ne suffit pas à dompter le tourbillon de la rentrée. Derrière la pile de cahiers et les crayons alignés, c’est une véritable épreuve de fond qui attend les enfants : nouveaux visages, salle inconnue, parfois une école entière à apprivoiser. Cette transition, rarement anodine, peut se transformer en source de tension si l’on n’y prend pas …

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