Les bienfaits des régimes végétariens ou véganes pour les sportifs
Au fil des années, l’adoption d’un mode de vie végétarien ou végan est devenue de plus en plus courante, y compris parmi les athlètes de haut niveau. Longtemps considérée comme une contrainte nutritionnelle limitant les performances sportives, cette tendance semble …
The post Les bienfaits des régimes végétariens ou véganes pour les sportifs appeared first on 1 Sport 1 Coach.